dimecres, 29 d’abril del 2009

Podis Espluguins a la Treko Poblet ‘09

La treko ’09 ha estat un autèntic èxit de participació, com sempre multitud de categories i gent fa que hi participint atletes del més alt nivell, amb famílies que venen a passar un dia de descoberta de la natura.
Enguany els podis de les categories Reines, el circuit vermell i groc individual ha tingut color Espluguí.
Per una banda el guanyador absolut del circuit vermell, ha estat Jordi Pàmies, Espluguí que corre amb l’equip Trail masvirgili-topclass que va guanyar amb autoritat amb un temps de 3h03’.
Per altra Banda el circuit groc que contava amb més corredors Locals, també va tenir un Podi Espluguí i a més del SECAE.
La cursa va començar a l’àrea de lleure de Castellfollit, Toni va tenir molt bones sensacions des del principi, i poc a poc va anar atrapant als seus companys d’equip, Junts van fer les balisses prop del pic de l’àliga, però Jordi amb problemes físics no va poder seguir el ritme que portaven el Toni i el Ramón, que van arribar junts fins al final.
Amb un recorregut de més de 17 km el resultat va ser el seguent:
1er Toni Morlans 1h 58’ SECAE
2n Ignasi Seguí 2h 14’
3er Ramón Solé 2h 19’ SECAE

6e Jordi Guasch 2h 27’ SECAE
7é Pep Altarriba 2h 42’ ( Espluguí)
Molts altres Espluguins i membres del SECAE van participar en diverses categories, les quals en destaquem les que hem pogut reconeixer en les classificacions:
3ª posició d’Imma Saumell, (Espluguina) que va córrer el circuit vermell en 5h 06’
9ª posició de la Familia Fossas-Martin (SECAE) al Blau familia amb 3h 12’
10ª posició dels amics Sabaté-Rosell (SECAE) al Blau amics amb 2h 26’
1ª posició d’Iniesta- Puigdengoles (SECAE-CEM) al Groc familia 3h 03’
2ª posició del Puck amb el Tullet (SECAEí) equip mascota Groc 3h 25’

Després d’aquest ball de xifres nomès cal posar un 9 alt a l’organització i lamentar la pedregada que va deslluir completament l’entrega de Premis. I que no poguem tenir la foto del podi tan SECAE que hem tingut.

Per més fotos i resultats consulteu la web:

www.trekorientació.com

Text: Blogger
Fotos: Gemma, Antoni Sabaté i Web Treko

divendres, 17 d’abril del 2009

Ruta a les gorgues de Carançà

Aquesta setmana santa desafiant el mal temps i les inclemències meteorològiques previstes pels nostres homes dl temps, un grapat de membres del SECAE vam anar a fer diverses rutes per la Cerdanya Catalana i Francesa.
Els tombadors vam ser l’Octavi, la Carme, l’Ariadna, El Marc, la Mercè, la Gemma amb el projecte de Bernat i el Toni.
Entre les rutes a seguir vam fer un tomet circular molt curtet per anar a veure una de les esglésies de Puigcerdà la Rigolisa. També un tomet circular un tan més llarg i amb més desnivell, que els nois vam aprofitar per a fer un petit entreno pujant i baixant corrent a l’ermita de Bell-lloc a Dorres, ja a la Cerdanya Francesa. Tot això amb un fred corprenedor i amb l’amenaça constant de que la neu ens emblanquines les pestanyes en qualsevol moment.
El Dilluns de Pàsqua amb una mica més de sol damunt la Boira que va quedar en alguns punts de la muntanya, vam anar direcció a les Gorgues de Carançà, situades a la carretera que va des de Mont-Lluís a Prada de Conflent. Una carretera minada de corves ens va portar al Parquing de les gorgues, Que valia 2 eurets, porteu canvi o no se us obrirà la barrera.
A partir d’aquest Pàrquing hi ha diverses rutes a seguir:
La ruta més llarga es pujar fins al llac. Unes 15 hores caminant.
la ruta circular llarga que passa per les pasarel•les fins al fons de la vall dura unes 6 hores caminant.
La més curteta que es arribar fins a les pasarel•les i tornar es la que nosaltres vam escollir, que havia de durar de 2 a 3 hores.
La Ruta segueix primer per l’esquerra del barranc reseguint riu amunt i essent un camí amb fort desnivell i bastant trenca-cames, travessant algun pont. El paisatge és humit fruit de les pluges i de l’obaga, i fa que entris en una autèntica gola de llop, pero la veritat molt recomanable. La tornada és per l’altra banda del riu i acaba a la corniche, una feixa excavada a la roca no apte per a gent amb vertígen, la qual nosaltres no vam poder fer, ja que amenaçava pluja i anàvem bastant carregats per tirar tant amunt.
Aquesta ruta l’haurem de repetir, i a tots aquells lectors que la volgueu fer no dubteu a escriure’ns demanant informació i sobretot no us hi poseu si amenaça tormenta o plujes fortes, ja que el congost es molt estret i el màxim perill recau en la crescuda sobtada del riu.

Text: Toni
Fotos: Gemma

dimecres, 15 d’abril del 2009

Cursa de Bombers a Barcelona 2009

Com cada any tota una expedició d'Espluguins i de membres del SECAE anem a córrer la cursa de Bombers a Barcelona.
Enguany la cursa va ser ràpida i de molta participació, més de 17000 corredors van formar part d'aquesta cursa que ja s'ha convertit en un 10.000 clàssic per als nostres atletes.
Tot i no ser una cursa de muntanya, ens captiva i ens atrapa.
Enguany els resultats van ser molt satisfactòris ja que tots nosaltres vam acomplir objectius o almenys rebaixar la marca personal en aquesta cursa.

els resultats van ser els seguents:

Octavi Fossas- Masvirgili-top class SECAE 40'07''
Toni Morlans - SECAE 40'29'' posició 493
Marc Martí - SECAE 45'17'' posició 1588
Ricard Roig (Puntu) - Espluguí 50'16 posició 3145
Roger Estudillo - Espluguí de fora vila 1h 02' 39'' pos 5060
Marc Vendrell - Espluguí 1h 02' 40'' posició 5061

i les nostres animadores d'exepció no van faltar a la cita. Amb aquests animus és impossible de no fer bon paper.

Text: Toni
Fotos: Gemma

dilluns, 13 d’abril del 2009

Mitja Marató de la Calçotada i Cursa del Calçot

Després d’un dissabte plujós, el diumenge 29 de març es va cel•lebrar la 8a Mitja Marató de la Calçotada i la 1a Cursa del Calçot a la ciutat de Valls. Amb una afluència de gent cada cop més gran, aquest any es van aconseguir superar els 650 inscrits entre les dues competicions.
El Ramon Solé, del Club Atlètic Espluguí, va participar a la Mitja Marató realitzant un magnífic temps de 1:33:07, a una mitjana de menys de 4 minuts i mig per quilòmetre, fet que el va permetre creuar la línia d’arribada dins els 100 primers corredors.El Jordi Guasch, per altra banda, va recórrer els gairebé 11,5 km de la Cursa del Calçot, a 4:24 el quilòmetre, realitzant un excel•lent temps de 50:32 que el va permetre acabar en una molt bona 33a posició de la general i 14è de la seva categoria.Bons temps pels corredors del CAE que, com el vi, milloren amb l’edat.
Més informació a Mitja Marató i Cursa del Calçot de Valls.

dijous, 9 d’abril del 2009

Cursa de Bràfim 2009

El diumenge dia 22 de març es va celebrar la VII Cursa Popular de Bràfim-Ermita de Loreto. Amb el cel una mica ennuvolat i un fred ben palès a primera hora del matí, es van reunir al petit poble de Bràfim unes 400 persones amb ganes de córrer i gaudir dels aproximadament 14 km de recorregut i més de 400 metres de desnivell, dels quals 8 km eren per camins de terra, 3 km per camins asfaltats, 2 km per corriols i 730 metres de tallafocs.

Allí hi van fer cap un parell de membres de la SECAE, l’Octavi Fossas i el Jordi Guasch, encara tips després d’un dissabte de calçotada amb la colla. I quina millor manera de fer baixar els calçots que suant la samarreta el diumenge pel matí.

La cursa va començar amb un ritme trepidant, i l’Octavi i el Jordi van sortir amb el grup capdavanter, situant-se ja des de bon principi en molt bones posicions. Els esperaven un primers metres de circuit planer i ràpid que a partir del quilòmetre 5 i fins al 9 es van convertir en un seguit de pujades i baixades força trencacames. Cims com la Torre del Moro o la Polla-Rossa van posar a prova els més ben preparats i van obligar a caminar als que menys ho estaven, posant cadascú al seu lloc. Els resultats finals no van ser gens menyspreables amb una remarcable 45a posició de l’Octavi Fossas i una menys destacada 188a posició del Jordi Guasch.

1r.- Mohseen El Haddad – 58:02

...

45è.- Octavi Fossas – 1:13:03

...

188è.- Jordi Guasch – 1:27:04

...

Els resultats amb detall els podeu trobar a la web de la Cursa de Bràfim.

divendres, 3 d’abril del 2009

Podi 66% Espluguí a la general de copa Tarragona d'orientació

3a i 4a prova del circuit de la copa Tarragona 2009


El cap de setmana del 14 i 15 de març es van disputar la 3a i 4a prova de la Copa Tarragona d’Orientació. La prova del dissabte va coincidir amb el Campionat de Catalunya Universitari 2009 que en aquest cas es va celebrar a la pintoresca població de Prades.


Per a l’ocasió es van preparar diferents circuits, que en funció del nivell de dificultat, recorrien els boscos que envolten el poble. El Jordi Guasch, va participar en la categoria HOPEN B (l’única puntuable per Copa Tarragona) i englobada dins dels circuits de dificultat mitjana-alta, obtenint la segona posició de la classificació general i una puntuació molt bona de cara a la classificació de la Copa Tarragona:
1r.- Alejandro Hernández – 46:14
2n.- Jordi Guasch – 58:47
3r.- David Garcia – 1:08:52
...
Sembla ser que el treball en la concentració està donant els seus fruits.


Altrament, el diumenge es va realitzar la que provisionalment és l’última prova de la Copa Tarragona. Aquest cop es va realitzar a els Pallaresos i hi van participar els corredors de la SECAE, Toni Morlans i Jordi Guasch. El dia es presentava assolellat i calurós, per tant molts corredors van decidir sortir d’hora per tal que la calor del migdia no els perjudiqués. La presència dels millors classificats i un mapa relativament nou, feien preveure que la cursa podia donar moltes sorpreses. Els principals rivals a batre, el primer classificat absolut en les tres últimes curses de copa, l’Alejandro Hernández.
La rauxa Espluguina va acabar amb l'hegemonia de l'Alejandro que portava molts dies guanyant les curses. Un circuit tècnic i exigent, on el Jordi va fer una carrera impecable amb pocs errors i molta velocitat, fet que va portar a la tan apreciada victòria!
Les xifres: 5,1 km de recorregut lineal, 130 metres de desnivell, 20 fites i 16 participants en la categoria HOPEN, la més exigent.
El resultat:

1r.- Jordi Guasch – 57:37

2n.- Alejandro Hernàndez – 58:59
....
4t.- Toni Morlans – 59:45
....

Les destacades posicions dels corredors locals en l’última cursa han propiciat que ambdós es veiéssin catapultats a les primeres posicions de la classificació general, quedant (provisionalment) de la següent manera:

1r.- Alejandro Hernández – 200 punts
2n.- Toni Morlans – 178,85 punts
3r.- Jordi Guasch – 178,65 punts

Aquests bons resultats demostren el bon moment de forma que passen els corredors de la Secció Excursionista del CAE. I això, tot just acaba de començar.
Podeu obtenir més informació a la web del Club Montsant, organitzador de la prova.

2a Prova Copa Tarragona d'Orientació

El passat diumenge dia 1 de març es va realitzar la segona prova de la Copa Tarragona d’Orientació a Sant Ramon (Tarragona). Un circuit dur i exigent amb uns 5 km de recorregut i més 300 metres de desnivell que va demanar dels participants la màxima concentració i esforç per trobar les 20 fites marcades al mapa.

Un membre de la SECAE, el Jordi Guasch, va participar en aquesta prova en la que va obtenir una discreta 10a posició amb un temps de 01:26:14, molt lluny del primer classificat (l’Alejandro Hernández), que va completar el circuit amb un temps de 00:51:00. La desconcentració del Jordi a la part final del circuit, va propiciar aquest mal resultat. Aquesta gran diferència de temps entre el primer classificat i el Jordi ha suposat que la puntuació final sigui molt baixa, relegant-lo a la 15a posició de la classificació general. Si es vol millorar en les properes curses, s’haurà de treballar durament l’aspecte de la concentració.